مسابقات بین المللی مستریونیورس عراق طی روزهای ۲۸ و ۲۹ اردیبهشت ماه به میزبانی شهر سلیمانیه برگزار و در این رقابت ها ایران سه ورزشکار داشت که در پایان با کسب دو مدال برنز به کار خود خاتمه دادند،بهمن میرزایی در ۹۵ کیلوگرم پرورش اندام ، سعادت محمدی در بادی کلاسیک سوم شدند و پیشکسوت فیزیک […]

به گزارش خبرنگار پایگاه خبری بدنسازی پرس و به نقل از روابط عمومی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، برای دومین بار مسابقات تک لیفت قهرمانی بانوان باشگاههای کشور طی روزهای ۲۶ لغایت ۲۸ اردیبهشت ماه اینبار به میزبانی استان همدان برگزار شد و این در حالی بود که بیش  ۲۱۰ شرکت کننده در قالب ۱۹ […]

به گزارش خبرنگار پایگاه خبری بدنسازی پرس کمیته فنی پس از پایان برگزاری مسابقات فیتنس قهرمانی کشور ( انتخابی تیم ملی در  گیلان، بهمن ۱۴۰۲)اسامی نفرات منتخب برای شرکت در مسابقات بین المللی زنده یاد یزدان راد(مستریونیورس ۲۰۲۴ ایران) را اینگونه منتشر نمود: فیتنس اسپرت جوانان: ٢٠- عرفان قزلی ٢٣- صدرا حسن پور بزرگسالان: ١٧۵- […]

کمپانی  که در سال ۲۰۰۷ آیفون ۷ را معرفی کرده بود ۱۱ سال بعد یعنی در سال ۲۰۱۶، اقدام  به حذف جک ۳.۵ میلی‌متری که برای استفاده از هدفون تعبیه شده بود کرد و در عوض آن، آداپتور لایتنینگ  را ارائه نمودو  مدعی شد که این تغییر، گامی رو به جلو با هدف به حداقل […]

Neww

Bettilt Bahis Markası Kampanyası ayrıca Slotlar: Yüksek Gelir İle İlgili Analizi Bettilt, çevrimiçi oynama dünyasında Bettilt Erişim ifadesiyle çokça tanınan, geniş bir çeşitlilikte casino ve wager alternatifleri sunan köklü herhangi bir şirkettir. Bahsi geçen platform, üye pratik arayüzü, zevkli slot setleri ile çeşitli promosyon olanaklarıyla öne çıkarılır. Her ilerleyen zamanda gittikçe fazla bahis meraklısı ulaşan […]

براساس ادعای AssembleDebug، گوگل درحال ایجاد ابزار جدیدی برای کاربران گوشی پیکسل است که Lookup نام دارد و به اپلیکیشن پیش‌فرض تماس افزوده می‌شود. قابلیت مورد بحث به کاربران پیکسل امکان می‌دهد که به جست‌وجوی شماره‌های ناشناس در اپلیکیشن‌های مختلف بپردازند و تماس‌گیرندگان را شناسایی کنند. ویژگی جدید گوگل برای اپلیکیشن تماس، با به‌روزرسانی ماه مارس (اسفند […]

درست است که فعالیت بدنی همیشه باید با یک رژیم غذایی ورزشی خوب همراه باشد تا سلامت جسمانی را تضمین کند. این توصیه به طور گسترده توسط معتادان به ورزش رایج شده و عملی می شود. با این حال، اهمیت یک سیستم هورمونی با عملکرد خوب باید بیشتر توسعه یابد زیرا هورمون ها در موفقیت […]

تمرین با وزنه دنیای پیچیده ای است. برای کسانی از شما که تصمیم گرفته اید وارد آن شوید، قوانین اساسی وجود دارد که برای آموزش موثرتر باید به خاطر بسپارید. اهمیت محور رانش ورزشکار همانطور که از نامش پیداست در هنگام تمرینات فشاری باید اجسام مختلف را هل دهد. این تمرین در تمرینات قدرتی به […]

تمرینات قدرتی فقط در مورد بلند کردن وزنه یا حمل بارهای سنگین برای حجیم کردن عضلات نیست. این یک شکل هنری است و باید مکانیسم آن را درک کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. نه تنها باید مکانیک این رشته را یاد بگیرید، بلکه باید فیزیولوژی خود را نیز بدانید تا بتوانید اهداف واقع بینانه […]