به گزارش پایگاه خبری بدنسازی پرس، در راستای سیاستهای فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام مبنی بر جوانگرایی، استفاده از نیروهای متخصص و توجه به ظرفیتهای استانی، میلاد قلیزاده با حکم ایرج عرب، سرپرست فدراسیون، به سمت سرپرست کمیته فیتنس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام منصوب شد. در متن این حکم آمده است:«نظر به تعهد، تخصص […]

به گزارش پایگاه خبری بدنسازی پرس،جلسه هم‌اندیشی با حضور رئیس و نائب رئیس کمیته پاورلیفتینگ انجمن بدنسازی و پرورش اندام کارگران کشور با هدف هماهنگی برنامه‌های آینده این رشته ورزشی برگزار گردید. در این نشست، محمدرضا براری رئیس انجمن بدنسازی و پرورش اندام کارگران کشور، نقی کلانتری مشاور ورزشی فدراسیون ورزش کارگری، فرشید سلطانی رئیس […]

به گزارش پایگاه خبری بدنسازی پرس، مراسم رسمی معارفه رئیس و نائب رئیس کمیته پاورلیفتینگ انجمن بدنسازی و پرورش اندام کارگران کشور با حضور جمعی از مسئولان ورزشی و چهره‌های برجسته ورزش کارگری برگزار شد. در این آیین که با حضور محمدرضا براری، رئیس انجمن بدنسازی و پرورش اندام کارگران کشور، نقی کلانتری، مشاور ورزشی […]

به گزارش پایگاه خبری بدنسازی پرس، بر اساس مصوبه هیأت رئیسه فدراسیون در سال ۱۴۰۳ و با تأیید مجدد هیأت رئیسه فعلی در جلسه مورخ ۲۶ شهریورماه ۱۴۰۴، باشگاه فرهنگی ورزشی کلاسیک اصفهان به عنوان قهرمان مسابقات لیگ پرورش اندام کشور، نماینده رسمی ایران در رقابت‌های بین‌المللی ماسل شو اربیل خواهد بود. طبق مفاد تفاهم‌نامه […]

به گزارش پایگاه خبری بدنسازی پرس، با صدور حکمی از سوی ایرج عرب، سرپرست فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، جعفر جوادی رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان البرز، به عنوان سرپرست مسابقات قهرمانی کشور پرورش اندام منصوب شد. این رقابت‌ها به منظور انتخابی تیم ملی و در راستای گرامیداشت شهدای اقتدار و ایران همیشه […]

اگر در شبکه‌های اجتماعی جستجو کنید، هزاران پست با هشتگ #Cortisol می‌بینید. بسیاری از آن‌ها هشدار می‌دهند که سطح بالای کورتیزول برای سلامتی مضر است. اما آیا کورتیزول همیشه بد است؟واقعیت این است که کورتیزول یک هورمون حیاتی است که بدون آن بدن نمی‌تواند به خوبی عمل کند. مشکل زمانی آغاز می‌شود که سطح این […]

خبر فوری – فدراسیون بدنسازی و بنیاد پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی برای تدوین تفاهم‌نامه همکاری مشترک در حوزه‌های آموزشی، ورزشی و پژوهشی به توافق رسیدند. در جلسه‌ای با حضور ایرج عرب سرپرست فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، مظفر علی‌شائی سرپرست دبیری فدراسیون، دکتر مصطفی راستینه مدیرعامل بنیاد پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی، دکتر احمدی، خانم مهندس […]

ویتامین B12 یا کوبالامین یکی از مهم‌ترین ویتامین‌های محلول در آب است که بدن قادر به تولید آن نیست. این ویتامین برای سلامت اعصاب و خون ضروری است و در منابع حیوانی مانند گوشت، لبنیات و تخم‌مرغ یافت می‌شود. همچنین می‌توان آن را از طریق مکمل‌ها دریافت کرد. فواید ویتامین B12 ۱. سلامت خون و […]

دانه کتان، بذر گیاه کتان است که یک گیاه علفی یک‌ساله محسوب می‌شود. این دانه هزاران سال است که در فرهنگ‌های مدیترانه‌ای هم به عنوان غذا و هم دارو استفاده می‌شود. امروزه بیشتر به عنوان یک منبع گیاهی سرشار از اسیدهای چرب امگا-۳ مفید برای قلب شناخته می‌شود، اما حاوی مواد مغذی سالم دیگری نیز […]

دانه‌های شاهدانه، بذرهای گیاه شاهدانه (Cannabis sativa) هستند. از نظر علمی، شاهدانه صنعتی همان گیاهی است که به‌عنوان ماریجوانا شناخته می‌شود. اما با اینکه از یک گونه و جنس هستند، دانه‌های شاهدانه اثرات روان‌گردان ماریجوانا را ندارند، هرچند تاریخچه مشترکی دارند. به‌طور سنتی، شاهدانه برای تولید پارچه و طناب پرورش داده می‌شد و دانه‌های آن […]