محققان و متخصصان تغذیه ورزشی در سال ۲۰۲۴ توصیه‌های جدیدی در مورد زمان بهینه مصرف مکمل کراتین برای ورزشکاران منتشر کرده‌اند. این توصیه‌ها نشان می‌دهند که پایداری و ثبات در مصرف روزانه کراتین، بیش از زمان دقیق آن، اهمیت دارد؛ با این حال، مصرف آن در زمان‌های خاصی می‌تواند فواید تکمیلی داشته باشد. زمان مصرف […]

در حکمی رسمی، سمیرا مهرابی‌پور به پیشنهاد رئیس کمیته پاورلیفتینگ، به عنوان سرپرست نایب‌رئیسی این کمیته در فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام جمهوری اسلامی ایران منصوب شد؛ این انتصاب، نویدبخش فصل جدیدی از توسعه و تخصصی‌سازی مدیریت ورزش پاورلیفتینگ، به ویژه در بخش بانوان، در کشور است. فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام ایران در راستای […]

به گزارش پایگاه خبری بدنسازی پرس ایرج عرب، طی حکمی کاوه درودی را به عنوان سرپرست نایب‌رئیسی فدراسیون بدنسازی و پرورش‌اندام جمهوری اسلامی ایران منصوب نمود. لازم به یادآوریست که درودی همواره طی یک دهه اخیر در اغلب مسئولیت‌های مدیریتی فدراسیون بدنسازی و پرورش‌اندام سابقه فعالیت و خدمت داشته است که آخرین ان ریاست کمیته […]

هشدار نسبت به تعجیل در انتخابات فدراسیون بدنسازی و پرورش‌اندام؛ لزوم رعایت دقیق مفاد قانونی و دستورالعمل وثاقت در پی حساسیت‌های کم‌سابقه و حواشی حقوقی یک سال اخیر در فدراسیون بدنسازی و پرورش‌اندام جمهوری اسلامی ایران که منجر به ابطال و انحلال فرآیند انتخابات این فدراسیون در سه مرحله متوالی شد، می بایست ضرورت پایبندی […]

HMB یا β-Hydroxy β-Methylbutyrate یک متابولیت از آمینواسید لوسین است. معمولاً به‌عنوان مکمل برای کمک به حفظ عضله، کاهش تجزیه عضلانی، و حمایت از ریکاوری استفاده می‌شود. HMB چیست؟HMB یا β-Hydroxy β-Methylbutyrate یک متابولیت از آمینواسید لوسین است. معمولاً به‌عنوان مکمل برای کمک به حفظ عضله، کاهش تجزیه عضلانی، و حمایت از ریکاوری استفاده می‌شود. […]

به گزارش پایگاه خبری بدنسازی پرس به نقل از ایرنا، اداره کل امور مشترک فدراسیون‌های ورزشی اطلاعیه‌ای را در خصوص انتخابات فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام صادر کرد. در متن  این اطلاعیه که به شدت باعث تعجب و بهت زدگیست  آمده است: با توجه به بررسیهای به عمل آمده در خصوص برگزاری مجمع انتخاباتی مورخ […]

💰 اعتراف به عقب‌ماندگی در فناوری کم‌هزینه 🌍 تغییر موازنه در میدان نبرد توسط پهپادهای کم‌هزینه جمع‌بندی: این گزارش تأییدی بر اهمیت روزافزون فناوری پهپادهای انتحاری (دِرون‌های کَمیکازه) در درگیری‌های مدرن است. ساخت LUCAS توسط آمریکا، در واقع پذیرش کارایی و موفقیت عملیاتی یک طراحی ارزان‌قیمت و نسبتاً ساده است که می‌تواند سامانه‌های دفاعی گران‌قیمت […]

«کردستان» رونمایی و ناوشکن «سهند» به صورت رسمی به ناوگان جنوب نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران الحاق شد. امیر سرلشکر «امیر حاتمی»، فرمانده کل ارتش، در این مراسم با تجلیل از حماسه هفتم آذر و دلاورمردی های نیروی دریایی در دوران دفاع مقدس، عملیات مروارید را نمادی بی بدیل از شجاعت و اقتدار دریایی […]

نیلوفر اردلان، مربی برجسته فوتبال زنان ایران، با کسب پرو-لایسنس AFC در دوره تخصصی ۲۰۲۴-۲۰۲۵ مربیان زن آسیا که با همکاری AFC و JFA برگزار شد، به عنوان نخستین زن ایرانی تاریخ‌ساز شد و گامی بزرگ در مسیر توسعه مربیگری بانوان کشور برداشت. دستاورد تاریخی نیلوفر اردلان در فوتبال زنان آسیا نیلوفر اردلان، چهره شناخته‌شده […]

فدراسیون جهانی فوتبال (فیفا) به طور رسمی سیدبندی نهایی جام جهانی ۲۰۲۶ را منتشر کرد و تیم ملی فوتبال ایران در جمع تیم‌های سید دوم این رقابت‌ها جای گرفت.