غلات برای گروه خونی O : افراد گروه خونی O غلات را خوب تحمل نمی کنند و بهتر است افراد این گروه نوع خوراکیها را از برنامه غذایی خود حذف کنند. علت این است که در غلات نوعی لکتین وجود دارد که با دستگاه سوء هاضمه این افراد سازگار نیست و خوردن غلات و فرآورده […]

گوشتهای دریائی: گوشت دریایی برای افراد این گروه بسیار مفید است در میان ماهیها ماهیهای چرب برای این گروه مفید تر هستند،اصولا روغن ماهی مانع لخته شدن خون و بروز سکته می شود. به علاوه روغن ماهی روی روده ها اثر ضد التهابی دارد و ماده موثری هم برای درمان ورم مزمن روده کوچک و […]

مشخصات افراد دارای گروه خونی (O ) بخش اول گوشخوار،دارای دستگاه هاضمه بسیار قوی،دارای سیستم مصون ساز فعال، نداشتن تحمل برای گرفتن رژیم غذائی خاص، همرنگ و هم آهنگ شدن با محیط، مقاومت در برابر استرس ها با استفاده از ورزش سنگین، نیازمند به داشتن متابولیسم کارساز در بدن برای بدست آوردن قدرت و انرژی […]