اوزمپیک؛ داروی لاغری پرطرفدار با عوارض پنهان و شکایتهای جهانی
اسم علمی: سِمالوتید (Semaglutide) رده دارویی: آگونیست گیرندهی GLP-1 (GLP-1 receptor agonist) کاربرد اصلی: درمان دیابت نوع ۲، کمک به کنترل گلوکز خون همراه با رژیم غذایی و ورزش. همچنین برای کاهش خطر عوارض قلبی-عروقی در کسانی که دیابت نوع ۲ دارند. ساختار و خصوصیات دارو سِمالوتید شباهت بالایی به هورمون طبیعی GLP-1 دارد؛ تقریباً […]
شما بالاخره تصمیم گرفتید سفر کاهش وزن خود را شروع کنید، اما بعدی چیست؟
در حالی که نیت های خوب همه خوب و شیک هستند، داشتن یک برنامه مهم است. آیا روی تمرینات تمرکز خواهید کرد؟ آیا تغییر رژیم غذایی را اعمال خواهید کرد؟ یا هر دو؟ سوالات بسیار و حتی دوراهی های بیشتر. چیزی که به نظر می رسد همه با آن موافق هستند این است که ردیابی […]
از خواب،کم خوابی و پر خوابی بیشتر بدانید
خواب چیست؟ خواب یک وضعیت فیزیولوژیکی است که در آن افراد به طور طبیعی و روزانه در حالت هایی از آگاهی پایین قرار میگیرند. در این وضعیت، فعالیتهای مغزی و عصبی کاهش یافته و بدن به استراحت و بازسازی میپردازد. خواب برای حفظ سلامتی جسمی و روانی بسیار حائز اهمیت است و تأثیر زیادی بر […]