پنجشنبه, ۱ آذر ۱۴۰۳ / بعد از ظهر /
| 2024-11-21
لیست خبرهای برچسب : تمرینات هوای
علی تبریزی اوورال ۳ دوره دنیا
تمرینات هوازی وجایگاه آنها در رشته بدنسازی امروزه یکی از مباحث داغ است و سوالات زیادی در خصوص نحوه اجرا و زمان ونوع آن در بین علاقه مندان به رشته بدنسازی مطرح است . نظرها در مورد تمرینات هوازی گوناگون است و هر مربی توصیه های خاص خود را دارد بنده در این مقاله سراغ […]
1 سال پيش
175 بازدید
