شنبه, ۳ آذر ۱۴۰۳ / بعد از ظهر /
| 2024-11-23
۱ تغذیه سالم ۲ فعالیت بیشتر ۳ دوری از دخانیات ۴ خواب سالم و کافی ۵ مدیریت وزن بدن ۶ پائین نگه داشتن سطح کلسترول ۷ پائین نگه داشتن سطح قند خون ۸ داشتن فشار خون پائین گرافیک مجید احمد میر محمد علی
۱ تغذیه سالم
۲ فعالیت بیشتر
۳ دوری از دخانیات
۴ خواب سالم و کافی
۵ مدیریت وزن بدن
۶ پائین نگه داشتن سطح کلسترول
۷ پائین نگه داشتن سطح قند خون
۸ داشتن فشار خون پائین
گرافیک مجید احمد میر محمد علی
به اشتراک بگذارید:
لینک کوتاه خبر:
https://badansazipress.ir/?p=4036
×
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط بدنسازی پرس در وب سایت منتشر خواهد شد
پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
لطفا از تایپ فینگلیش بپرهیزید. در غیر اینصورت دیدگاه شما منتشر نخواهد شد.
